Přidej
dotaz
22.9.2014 | 1

Je posilovna vhodná pro vozíčkáře?

Diskuse

Rehafit | 22.9.2014 17:51

Ano, pokud dodržujete zásady správného cvičení. Posilování vozíčkářů je velmi specifické, vzhledem k tomu, že dochází již samotným pohybem na vozíku k přetěžování horní části trupu, je nutné , aby cvičení bylo kompenzační  a hybné stereotypy nepodporovalo a tělo naopak nepřetěžovalo.

 

Samozřejmě je nutné úvodní prohřátí a závěrečný stretching.

 

Opět doporučuji, než se do cvičení pustíte, konzultaci s fyzioterapeutem.

Přidej odpověď
banner-handy.jpg
cpv_banner-3-2.jpg