"Buď v pohodě: Co pro sebe udělat, abych se cítil dobře? "
20. 5. 2025 14:00–18:00
Pro koho je akce určena:
Pro lidi s tělesným a kombinovaným postižením ve věku 16 - 64 let, kteří chtějí:
- diskutovat a přemýšlet o tom, kdy a proč se ve svém životě cítí dobře a spokojeně, a co naopak přispívá k jejich nepohodě,
- hledat, co pro sebe mohou udělat, aby v životě byli více spokojení a v pohodě.
Budeme společně přemýšlet o tom, co nám v každodenním životě přináší pohodu, co nám zlepšuje náladu, kdy se cítíme dobře, a kdy naopak také ne.
Dozvíte se pár tipů na udržení duševní pohody a duševního zdraví.
A nakonec se také zaměříme na to, jaké malé změny můžeme udělat, aby nám v životě bylo dobře nebo ještě lépe.
Kapacita akce: 6 osob
Asistence bude v průběhu programu zajištěna.
Doprovody na akci a z akce si každý účastník zajistí samostatně.
Přihlašujte se do pondělí 12. 5. 2025 Kateřině Tomšů na email katerina.tomsu@asistence.org nebo na tel. 725 378 640.
Adresa
Prokopova 216/4
Více na VozejkMap
Přidej komentář
