Proč je důležité mít bezbariérový domov i pracoviště?

Člověk, který je z důvodu poškození míchy nucen ke svému pohybu využívat vozík, ať je to pouze část dne, nebo je trvalým uživatelem mechanického či elektrického vozíku, potřebuje pro pohodlný a volný pohyb dostatek prostoru bez překážek, prahů, úzkých dveří či strmého nájezdu. Je třeba si uvědomit, že nezbytné úpravy prostředí jak domácího, tak pracovního, musí splňovat ergonomické požadavky a podporovat především soběstačnost vozíčkáře. Tu často umožní kompenzační a technické pomůcky, které však nemusí zapadat do představ útulného domova. Úpravy je proto vhodné konzultovat s ergoterapeutem znalým problematiky vozíčkářů i se zkušeným vozíčkářem, kteří poradí i řadu praktických i vkusných vychytávek.

Domácí prostředí:

• v kuchyni je třeba mít dostatek manipulačního místa pro vozík a prostornou pracovní plochu pro přípravu jídla (podjezdná výška 70 cm, výsuvná pracovní deska), v dosahové vzdálenosti mít umístěnou mikrovlnnou i pečící troubu, elektrické zásuvky, výklopné police horních skříněk a otočné dolní rohové skříňky, které jsou užitečné pro uskladnění jak nádobí, tak potravin, pojízdné kontejnerové skříňky s odkládací plochou se „zábradlím“ mající multifunkční využití, dát pozor na dostupné otvírání lednice 
• v koupelně je třeba zohlednit manipulační prostor pro vozík a eventuelně i pro asistenta, přičemž zvládnout hygienu ve sprchovém koutě bez vaničky je vzhledem k přesunům méně náročné, velikost, hloubka a výška umístění umývadla musí reflektovat individuální potřeby vozíčkáře stejně tak jako výška a typ WC mísy (závěsné nebo stacionární WC či elektronický bidet)
• v ložnici je třeba mít dostatečně prostorné lůžko umožňující snadné polohování, mobilitu, oblékání, základní cvičení i partnerský život,  antidekubitní matrace by měla reflektovat individuální riziko vzniku dekubitů
• v obývacím pokoji, který bývá nejprostornější, je třeba nezastavět plochu nábytkem, skříňky lze umístit na vyšší a užší sokly nebo je zavěsit 

  na zeď v dosahové vzdálenosti vozíčkáře, pro odlehčovací techniku tzv. sklápěčku či relaxaci je třeba zvolit vhodné křeslo nebo pohovku.

Pracovní prostředí:

• pracovního místo - pro vozíčkáře je nejdůležitější ergonomická úprava pracovního místa - velikost, výška a hloubka pracovního stolu, v dosahové vzdálenosti police, skříňky nejlépe s posuvnými či roletovými dvířky, pojízdné kontejnerové či zásuvkové skříňky
• bezbariérové WC a sprcha by měly být standardním vybavením pracoviště
• parkovací místo a bezbariérový vstup na pracoviště včetně snadného otvírání všech dveří