Pohybové edukační akce Západočeské univerzity

Jednou ze skupin, kterým se projekt věnuje, jsou lidé upoutaní na invalidní vozík. Tzv. „škola zad vozíčkářů“ se zaměřuje na zlepšení stability jejich sedu, ovládání vozíku a má přispět k tomu, aby účastníci zvládali běžné denní činnosti. Pohybové aktivity pro jedince s invalidním vozíkem byly proto zaměřeny na správnou posturu a sed na vozíčku. S tím úzce souvisí pravidelný pohyb. Účastníci se proto seznámili s možnostmi, jak si sestavit adekvátní cvičební plán, zaměřený na prevenci vzniku dalších přidružených komplikací, jako jsou např. svalová atrofie, zhoršující se kloubní hybnost, bolest či deprese. Během workshopu se dozvěděli, proč je pro ně pohyb, byť jsou limitováni svým hendikepem, tak důležitý. Při praktické ukázce pak měli účastníci možnost zacvičit si pod odborným dohledem a prodiskutovat jiné alternativy cviků či možnosti jejich stupňování.

Více info o projektu se dozvíte ZDE. 

Zdroj: https://info.zcu.cz/